1、降低血糖：桑叶茶的主要成分是桑叶，桑叶还含有脱皮激素，能促进蛋白质合成，排除体内胆固醇，具有抑制血糖上升的药理作用，可用于辅助糖尿病。
2、减肥：桑叶茶有利水的作用，能促进机体排尿，还可以排出堆积在细胞中的多余水分，有利于改善水肿，达到减肥的效果。
3、降低血液黏度：桑叶茶中含有降低血液黏度的黄酮类成分，可强化毛细血管，改善血管的通透性，能够有效刀郎的罗刹海市是什么意思预防心脑血管疾病的发生。
4、凉血止血：桑叶茶性寒，具有凉血止血的功效，对于血热妄行导致的吐血、咳血、尿血、便血、鼻衄、齿衄、舌红苔黄、发热口渴、烦热躁扰等病症有一定的调理效果。
5、清肺润燥：桑叶茶还能够清肺润燥，适合肺热咳嗽的患者饮用。
6、平肝明目：此外，桑叶茶归肝经，具有平肝明目的作用，能够调理肝阳上亢，症见目赤肿痛、眼目昏花、头晕目眩等。
7、延缓衰老：桑叶茶具有类似人参的补益与延缓衰老、稳定神经系统的作用，能缓解生理变化引起的情绪激动，提高体内超氧化物歧化酶的活性，阻止体内有害物质的产生，减少或消除已经产生并积滞体内的脂褐质，还能调节机体对应激刺激的反应能力，增强机体耐受能力和延缓衰老作用刀郎的罗刹海市是什么意思。
桑叶茶的禁忌人群
1.寒性体质者：寒性体质者饮用桑叶茶会起反作用，进一步加重体寒症状，建议多吃一些葱、姜、蒜、韭菜、大枣和牛羊肉等温补食物。
2.风寒感冒者：如果风寒感冒者饮用桑叶茶，寒气可入肺，相当于以寒治寒，很可能会加重咳嗽、畏寒、流鼻涕等症状，给身体带来更多不适感，因此，风寒感冒者不宜饮用桑叶茶。
3.脾胃虚寒者：桑叶的寒凉特性可能会加重脾胃损伤，导致脾胃虚寒症状更加严重，所以脾胃虚寒者不宜饮用桑叶茶。
4.经期女性：如果经期女性和妊娠期妇女长期饮用桑叶茶，可能会导致寒凝血瘀的症状，，因此也不宜饮用桑叶茶。
