新华社杭州9月26日电（记者 高萌）杭州亚运会马术比赛26日在桐庐马术中心进行，印度队摘得盛装舞步团体赛金牌，中国队收获银牌，中国香港队摘得铜牌。

9月26日，中国选手黄焯钦在比赛中新华社记者 魏培全 摄　　本次比赛是印度队首次亮相亚运会盛装舞步团体赛，这支由两男两女组成的队伍平均年龄不到23岁印度选手阿努什在赛后表示：“我们是一支非常年轻、缺少经验的队伍，能够收获这枚金牌非常不容易。

这是团队里所有人努力的成果，我很开心如果有人问我要不要再体验一次这种胜利，我会立刻坚定不移地说——要！”　　由黄焯钦、兰超、饶嘉怡组成的中国队获得一枚银牌首次参加亚运会的饶嘉怡表示，自己的搭档赛马“木法沙”帮她战胜初中生怎样瘦腿了紧张。

她说：“我感觉像是两个朋友在一起，一个人害怕走夜路，另一个人就要握住他的手，这是一种信任——自然、温和但是有力的去握住他的手因为我骑在马上，我的身体和马紧密相连，所以在这种紧张的场合，我要用所有的肢体语言去传递一句话：‘没事，我在’。

即便我自己有些紧张，我也必须保证和马匹有良好的沟通”

9月26日，中国选手饶嘉怡在比赛中新华社记者 魏培全 摄　　中国香港队全部由女性骑手组成其中，萧颖莹曾在2018年雅加达亚运会上夺得盛装舞步个人赛金牌赛后，这位五次征战亚运会的“老将”没能忍住泪水：“有人并肩作战与一个人比赛感觉完全不同。

这让我想起了很久以前的时光，我觉得心里最柔软的地方被触动了我们实现了初中生怎样瘦腿突破，这是团队的力量”健身学习：  蛋白质的功能？1.合成及修复细胞 2.提供能量

健身学习：剧烈运动时和运动后不行许多饮水。剧烈运动时，体内盐分随许多的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压下降，损坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，乃至还会发作肌肉痉挛现象。由于运动时，需求添加心跳、呼吸的频率来添加血液和氧气，以满意运动需求。而许多饮水会使胃部胀大充盈，阻碍膈肌活动，影响呼吸;血液的循环流量添加，加剧了心脏担负，不只不利于运动，还会损伤心脏。　　此外，许多饮水会使胃酸浓度下降，影响食物消化。长时刻许多运动后饮水简单得胃病。