最近，郑爽小姐姐是真的开始认真营业了，在各种综艺节目里面都有见到她的身影。而且在疫情隔离在家的时候，郑爽也没有空闲，而是去练了体型。今天，郑爽又出了一段新的视频，她去练芭蕾舞了！
郑爽的少女颜、漫画腿，穿着白色的芭蕾舞裙子，踮起脚尖，舞步翩翩，真的是仙气飘飘的画面呀郑爽的这一次跳芭蕾舞的画面，又让大家想起了想起郑爽和俞灏明在跨年上合唱《爱的华尔兹》，两人一起在舞台上面跳舞，这么多年过去了，小爽还是小爽啊。
郑爽还有如此优雅的一面，风格多变，充满惊喜
之前郑爽就有输出经典语录——致敬重新爱上生活的女孩“我们一起努力成为，在经历过生活的每一次跌撞后，还能再一次爱上生活的女孩，重启生活之美”重新热爱生活的健身器材品牌及价位郑爽先挑战独居生活，挑战成为商社社长，挑战成为明星合伙人，真的多方面挑战自己。
新综艺《爆款来了》郑爽就加盟节目出任爽爆爆商社社长，不愧是敢说敢当的爽妹子，完全一副就是来爆的气势节目发布会上郑爽也豪横表示自己除了美之外不需要其他夸赞而且从黄霄雲的爆料里不难听出郑爽是一个工作起来又拼又暖的BOSS，会想保护自己所有的社员，想加入郑爽的商社。
除此之外，郑爽加盟新综艺《闺蜜好美》，还有张馨予、韩雪、王鹤润等全女神阵容，最近的爽妹子工作不断，事业心好强呀。复工后郑爽真的是是火力全开，参加了各大综艺，但是还没有拍戏。
不过，对于拍戏，郑爽也有了自己的看法郑爽在新一期《拜托了冰箱》里面，说自己不再想演偶像剧了健身器材品牌及价位，因为偶像剧里的人设太完美了，导致回到现实生活会觉得自己很蠢，还自己调侃“我不争气啊”其实青春也是一个分界线，其实还可以演别的。
一直在演青春偶像剧的郑爽，其实听到这番言论觉得郑爽对自己的规划还蛮有想法的，想她的新剧《只问今生恋沧溟》聂小倩、《绝密者》苏嘉蔓，都转变了角色，那我们就期待一下爽妹子的下一波新剧吧！
健身学习：运动后(合成代谢阶段) 训练之后，机体开始通过合成代谢来补充运动期间的消耗量，此时一定要补充足够的蛋白质和碳水化合物 最佳进食时间是运动后30-60分钟，从而保证身体从疲劳中及时恢复过来
健身学习：仰卧起坐练不了腹肌，甚至可以说和腹肌没有什么关系，而且还伤身，尤其是抱着头做仰卧健身器材品牌及价位起坐，杀伤性非常大。很遗憾，上小学的时候体育课上就这么教，健身界和许多国家都知道的并淘汰的一个错误的动作，却被我们用了这么多年，直到现在健身房里面还是有人疯狂的做仰卧起坐，实在让人无语。现在，部队大纲已经把仰卧起坐取消了，如果你想练腹肌，多做卷腹就好了。
