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全国中小学生第二套广播体操:青春的活力(中学生广播体操青春的活力)

劲舞团自由摇头舞
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极度贴合名字的第一发,广播体操走起—— 为什么从第二套广播体操开始?因为中二是最难忘的青春回忆!并不是。只是这个最熟而已。

青春的活力,第二套全国中小学生(幼儿)系列广播体操之一,由教育部组织创编2002年9月1日起在全国普通中学、职业中学、中等专业学校、技工学校、全日制小学、幼儿园推行青春的活力具有强烈的时代感,动作潇洒、连接流畅、节奏明快、动作幅度大、舒展健美、动感强。

操君:教练,她们的不一样,学这个吧教练:我也不会。动作广播体操共分八节,分别是:准备 (二八拍)

第一节:热身运动 (四八拍)

第二节:上身运动 (四八拍)

第三节:胸部运动 (八八拍)

第四节:腰部运动 (八八拍)

第五节:全身运动 48式太极拳背向演练(八八拍)

第六节:踢腿运动 (四八拍)

第七节:跑跳运动 (八八拍)

第八节:整理运动 (九八拍)

呵呵