对于互联网一族来说最头疼的事情之一可能就是运动量了吧疫情期间，健身房不开门，还要减少外出活动本就不坚实的运动量更是肉眼可见的下降所以，我们决定为长期坐在办公室的小伙伴们量身打造一套坐着也能锻炼身体的广播体操！。

健康身体，练起来