关注我，收获惊喜

家

门的健身跑道口

29

 关于.

     健康

家门口的跑道有哪些不得不说的好处呢

       随着人们对住宅项目配套的要求越来越高，越来越多的项目注重配套设施的建设。而为了倡导健康的生活方式，迎合现代人们健身运动的需求， 一些高端住宅项目开始推出环形健身跑道、景观游步道等多种形式的健身跑道。那么，“家门口的健身跑道”究竟有哪些不得不说的好处呢？

①随时随地都可以实现健身锻炼的愿望

　　家门口的健身跑道，围绕小区内部景观而建，隔绝了密集的车流和人群，省去了去健身房和体育场的麻烦。无论是清晨还是傍晚，都可以一跑为快！这一点，无论是对热爱运动的年轻人还是关心身体乐于散步的中老年人都极具吸引力，满足了想要追求健康生活的一颗赤诚之心。

②安全问题不再成为困扰

　　越来越多的年轻人会选择夜跑，除了白天工作没时间，也是因为：饭后运动一小时是健康的生活方式。夜跑最让人顾虑的就是安全问题，而家门口的健身跑道有小区半封闭的环境属性和安保工作者的的强有力保障，替夜跑爱好者扫去安全问题的困扰。

③绿色景观风景线，忙碌工作外感受清新与宁静

　　巨大的休闲草坪、喷泉音乐广场、童玩游乐场等小区内各式各样的配套设施通过巧妙串联，精心设置路线，汇聚成一道健身跑道的沿路风景。让你在每日繁忙工作结束后，不管散步还是跑步，一条健身景观跑道就能看遍小区多样的绿色风貌，得到眼睛和心灵的全身心放松。

这么棒的小区哪里找？

       中景华庭C区设有900米慢跑道和400米环形步道，这些设置在绿植中的道路，保证业主和自然有充分接触的机会。所有的道路都精心铺装，本身就是一道亮丽的风景，再加上周边精心搭配的多层植被，可以移步换景，四季缤纷。

奔跑吧！兄弟

忙碌的城市生活，我们要

对身体健康投入更多的关注

让心理压力得以释放和解脱

清晨，与阳光一同醒来

穿上跑鞋

把园林变成自己的私家跑道

移步异景形成自然曲线

迎着吹拂的微风，伴着鸟语花香，跑过姹紫嫣红

挥洒汗水，闪耀光芒......

健身学习：同样久坐对膝盖的伤害比跑步大的多。