你是否还记得最近一次跟你的妻子交心谈事是什么时间？
有多少人结婚之后就再没有跟妻子好好谈心，妻子想跟你好好聊天，你却没有回应。
现在吃饭又有多少人面对面坐着，却每人看一部手机，没有感情交流。
独自买醉 图片来源于网络
曾经看到过对已婚人士的一篇婚姻调查:
1/4的夫妻每天交谈时间不到10分钟，其中甚至有4%的调查对象因为工作太忙，完全忽略伴侣。
2/3的调查对象表示，相比陪爱人在家做饭、吃饭，他们更享受利用这些时间独自上社交网站。
结果还显示越来越多的夫妻，即使每天见面，但是随着生活在一起的时间越来越长，彼此之间的亲密关系却越来越淡。明明近在咫尺的两个人却每天各自与手机为伴，看上去更像搭伙过日子。
01、 结婚七年，却成了彼此Zui熟悉的陌生人
一个人的结婚纪念日 图片来源于网络
有次聚餐，朋友喝得微醺，给我们吐露真心说：“我和我老公结婚七年，在别人眼里我们事业有成，家庭幸福。可是在我看来，这样的日子就像是白开水，没有任何 Ji Qing 可言，不如当时恋爱期间，感情轰轰烈烈”。
朋友小麦和老公是名牌大学毕业的高材生，两人从恋爱到结婚七年，可谓是事业顺风顺水，令人好生羡慕。
结婚，有了孩子后，麦子就换了份轻松的工作，每天上班，接送孩子，回家做饭，三点一线地来回跑，做饭，洗衣服，陪孩子玩。
而老公自从麦子换了工作以后，每天却很忙，有时忙到凌晨才回家。
两个人每天只有几句简单问候的话，多的都没有，过星期天，两个人也是没有过多的交集，一个玩游戏，一个就是刷剧，偶尔小麦想找老公聊天，老公还敷衍都是老夫老妻的，没有什么好聊的。
这让小麦很郁闷，难道两人到了七年之痒了？
没有话题可聊，WeiYi的交集就是孩子，再下一步恐怕就是分房睡觉，各不打扰，小麦陷入了迷茫。
小麦闪过离婚的念头，可是又打消了，孩子还小，但是两个人就这样过下去吗？小麦很是担忧。
当小麦跟我说完以后，我也不由得想难道这真就是七年之痒。
知乎上有个问题是：婚姻中你感到Zui绝望的一刻是什么？
底下有人回答：是某个深夜，忽觉人生清苦，看到躺在身边的人，想环抱住他，并说两句深情的话，然后得到对方深情地回应。
可他却抬手扫开她的臂膀，闭着眼睛回一句：“几点了，还让不让人睡觉。”
应了那句话，愿懂你的人自然懂你，不愿懂你的人，怎么都不懂你。
打败很多人婚姻的不是三观不合，甚至不是婚内出轨，而是日复一日的淡漠和疏离。
02 、好的婚姻，离不开伴侣真情陪伴
曾经看到过一个情感节目，妻子说老公结婚后，陪她的时间变少了，没有之前多了，而且越来越敷衍了。
可是老公不这么认为，他反驳说：“我没有陪你逛街吗？没有陪你一起看电视吗？”
妻子听了反而大声怒吼：“ 在家里你的屁股离开过沙发吗？你陪我逛街，你的眼睛离开过手机吗？试衣服，问你一句好不好看，你都是随便瞟一眼，就说好看，对我越来越没有耐心。”
有人曾说：低质量的陪伴，不如高质量的孤单。我想这也是越来越多的年轻人不愿意结婚的原因吧，在没有好的伴侣之前，不如高质量的单身生活。
其实不论是丈夫还是妻子，他们想要的陪伴是心在一起，人在一起，身心一起相守两个人的感情。
遇到问题要交流，要沟通。这样的陪伴才是高质量的陪伴。
感情导师说吵架不能过夜，不能把情绪带给孩子，否则孩子的阴影会很重。吵架没有隔夜仇，双方才能友好协商。才能找出问题的关键。家庭才能和睦。
综艺节目《心动的信号》里，明星嘉宾们讨论到了约会的妆容，朱亚文很自然地说：“我不喜欢女生涂口红，我Zui喜欢我太太素颜，这样我们想亲就亲，不用担心护肤品有没有毒。”
很多观众也都好奇，他们是如何保持夫妻间的甜蜜，尤其职业还是演员。
其实他们爱情保鲜的秘诀很简单：在忙碌琐碎的生活中，给感情留一些私人空间。
朱亚文曾自曝，自己与沈佳妮有一个秘密居所，等孩子睡着以后，两人就会去那里共度一段独有的时光。
大部分家庭在有了孩子以后，就变成了丧偶式家庭教育，丈夫缺席，母亲自己带娃，带孩子期间的崩溃可想而知。
前两天看到一个报道，母亲独自带双胞胎，孩子比较粘妈妈，做饭做不成，崩溃哭了，产后抑郁的人都是怎么抑郁的可想而知！
如果都像朱亚文这样有孩子以后，不论是在孩子睡着，孩子上学，还是外出拍戏，都留有两个人独处的时光。让妻子感觉到即使结婚有了孩子，两个人的感情还是没有变话。这样的妈妈怎么会抑郁呢。
而且，因为朱亚文夫妻俩都是演员，平日里他们也会经常在表演方面认真探讨，指出对方的不足，共同进步，把婚姻过得绵长而幸福。那我们是不是在生活中也可以这样探讨生活呢？
学会倾听，保持高质量的交流与陪伴，才是一段婚姻长久而且幸福的秘诀。
03 、睡前的1个小时时间，保留给身边人倾诉的机会。
成年人的世界着实不容易，白天，你是员工、是上司、是父亲.；到了晚上，又要忙于交际、忙著加班，回到家里，总想一个人静静......
只有到了临睡之前，时间才真正属于夫妻二人，所以一定要好好利用这段独享的空间，跟妻子分享一下今天的收获，所见所闻，妻子跟丈夫分享一下今天孩子的生活状况，学习状况，探讨怎样带好孩子，让孩子以后做一个怎么样的人。
婚姻本身就是一张细密而柔软的网，彼此依赖，才能长久地相爱。
04 很多时候，感情不是走着走着就散了，而是看着看着就倦了。
不是我们改变了，而是生活冲淡了我们所有的JiQing，压盖了恋爱当年的炙热感情。
不是夫妻之间感情淡了不爱了，而是我们忘记了如何去爱！
就像三毛所说的：
“爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数Qian这些实实在在的生活中去，是不会长久的。”
婚姻需要理解和尊重，更需要用心去经营。
有的时候，婚姻更需要那么点仪式感，哪怕是回到家的一个拥抱，哪怕是一顿共同烹制的美味晚餐，哪怕是临睡前的几句问候。
婚姻中Zui触手可及的浪漫是：每天晚上回到家里，卸去一身的疲惫和忙碌，和Zui爱的人唠唠家长里短，聊聊柴米油盐……
两性知识：如果丁丁有包皮过长、包茎等情况，需要进行割包皮手术，这是对自己和伴侣都负责的表现，
