每当经过超市的奶粉货架，心细的小伙伴总会发现有一些奶粉标注了“无乳糖”的字样。

究竟这种无乳糖奶粉和普通奶粉有什么差别？

又是什么人需要喝无乳糖奶粉呢？

其实这是主要针对那些乳糖不耐受的小伙伴推出的奶粉哦！今天就从大家关心的几个话题展开，来说说无乳糖奶粉的那些事儿~

首先，我们来说说什么是乳糖不耐受。

小伙伴们可能不知道，我们大多数人的身体中存在一种乳糖酶，而牛奶中则含有一种名为乳糖的成分，当我们喝牛奶时，这种乳糖酶就会把进入身体的乳糖分解为单糖（葡萄糖和半乳糖）进行吸收。

而如果缺少了这种乳糖酶，乳糖无法被分解，就会进入结肠，从而引起腹痛、腹胀、腹泻等等问题，这也就是我们说的乳糖不耐受的症状了。

如果小伙小蝌蚪找妈妈儿歌伴们发现自己在喝牛奶或者喝奶粉时，经常感觉肚子痛，或者容易腹泻，就很有可能是乳糖不耐受啦！可以简单地做个测试，比如选取几个塑料杯，按比例分别在杯中装入一定量的牛奶，然后根据自身的反应来判断一下自己乳糖不耐受的轻重程度，或者也可以直接去医院做个检测，看看自己是不是乳糖不耐受。

一般来说，乳糖不耐受的产生原因可分为三种：

1、种族和遗传有关的先天性乳糖酶缺乏；

2、肠绒毛顶端在肠炎时受损伤而暂时引起的继发性乳糖酶缺乏；

3、还有随着年龄增长，乳糖酶活性逐渐下降直至消失导致的成人型乳糖酶缺乏。

每个人都会变老，而且我们大多数亚洲人由于不像欧美人以及以畜牧业为主地区的小伙伴那样，有着从小喝牛奶的习惯，所以生活中小蝌蚪找妈妈儿歌乳糖不耐受的小伙伴非常多！发生率在90%左右，所以如果发现自己也是乳糖不耐受的话，不要担心，你绝对不是一个人！

要是发现自己其实是个乳糖不耐受人士，那么，为了身体健康着想，我们应该尽量避免喝牛奶以及食用含有乳糖的食品，比如各种奶制的糕点、奶茶等等。

千万不要觉得一点点的不舒服可以憋着，就强行忍耐，那隐隐作痛的感觉就是你的身体给你发出的警示啦！当然，口腹之欲也需要满足，所以这时候我们可以做的就是为自己选择像蔚优无乳糖奶粉这样可以冲泡的“牛奶”来一饱口福。

作为来自芬兰的国宝级品牌，蔚优无乳糖奶粉采用了零乳糖专利技术，通过超滤+酶水解，可以定向去除牛奶中会对肠胃产生负担的乳糖，帮助肠胃消化吸收，并且保留小蝌蚪找妈妈儿歌了牛奶中的营养物质和牛奶天然醇厚的口感。

而市面上其他的一些舒化奶则是通过在无菌条件下添加乳糖酶制剂，来分解牛奶中的乳糖成为单糖的葡萄糖，这种工艺分解的葡萄糖依然留在牛奶中，所以泡出来的牛奶口味会偏甜，对口味挑剔的小伙伴而言不是很友好。

另外，蔚优无乳糖奶粉也有一个小小的缺点，那就是作为奶粉它需要进行手动冲泡，对一些小伙伴来说可能有些麻烦。不过，也正因为如此，蔚优无乳糖奶粉具有着更久的保质期，更易储存和携带等等优点，口味浓淡随心，还更有利于用来制作糕点或者奶茶等等甜品，十分方便。

看到这里，相信小伙伴们也都知道我们为什么要喝无乳糖奶粉了吧？

如果发现喝牛奶时身体存在不适，一定要注意身体给出的警示，及时小蝌蚪找妈妈儿歌确认自己是不是乳糖不耐受哦！

蔚优无乳糖奶粉不仅适合乳糖不耐受的小伙伴，而且含有高蛋白质和高钙，营养丰富，老人孩子都能喝。

选择这款奶粉，小伙伴们不但能畅享牛奶的美味，获得丰富的营养，还不怕自己喝完就会拉肚子，可以说是乳糖不耐受的小伙伴们的贴心之选啦！

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