胎动是胎儿生命的象征，是胎儿存活的表现。因此，在妊娠后期（一般在孕28周起），会要求每位孕妈妈通过数胎动的形式，进行自我监护，及时发现异常。

通常医生建议孕妈妈采用12小时胎动计数，即分别在早、中、晚各数1小时胎动，将3小时胎动数相加，乘以4，得出12小时胎动数。一般来说，胎动≥3次/小时、12小时胎动在10～20次以上为正常。但是否胎动正常，就意味着宝宝绝对安全呢？

不一定哦！

医生之所以要求孕妈妈日常数胎动，是因为在不借助任何仪器的家用环境下，数胎动是妈妈唯一自检的方法。胎动结果具有一定参考价值，但并不全面——并不是胎动正常，就意味着宝宝绝对安全。

此外，评估宝宝胎动是否正常，除参考12小时胎动计王子文是哪年出生的数法的数值外，还应与自身胎动规律相对照。即使宝宝12小时胎动数在正常范围内，但胎动较平日突然增多或减少，都是需要引起妈妈重视的。

要判断宝宝是否处于缺氧状态，与记录胎动相比，20分钟胎心曲线更全面客观，也更具说服力。宝宝20分钟的胎心曲线可反映出振幅变异、胎心基线、胎心加速等重要数据，可由此综合判读宝宝心力储备能力。因此，家用环境下，萌动胎心胎动检测贴的准确与客观性，远高于自己在家数胎动。

育儿小知识：初乳中含有免疫球蛋白以及多种营养成分，对宝宝来说是非常好的食物。建议新手妈妈产后半小时左右开始哺乳。