2023年4月24日-26日，2023年全国马术盛装舞步锦标赛暨亚运会选拔赛在广东省黄村体育训练中心举行本次比赛由中国马术协会主办，广东省社会体育和训练竞赛中心、广东省黄村体育训练中心承办，广东省马术协会协办。

共有广东队、甘肃队、河北队、江苏队、上海队、浙江队等队伍参赛

全国马术盛装舞步锦标赛也是亚运会选拔赛4月24日上午9时许，赛事现场举行了开幕仪式，中国马术协会秘书长钟国伟出席开幕仪式并宣布了比赛开幕中国马术协会竞赛部部长孙立生、竞技部部长贾大鹏，广东省黄村体育训练中心主任赵建新，广东省社会体育和训练竞赛中心副主任姜勇军，广东省马术协会常务副会长兼副秘书长陈广新等领导和嘉宾出席了开幕式。

开幕瘦腿瑜伽动作式后，钟国伟接受媒体访问时表示，这次盛装舞步锦标赛是疫情之后在国内举办的高级别马术赛事，这次也是亚运会的选拔赛，对于很久没参赛的一些人马组合来说也是一个挑战，对他们来说可以通过比赛找回感觉，达到一个新的竞技高度。

钟国伟表示，杭州亚运会马术项目的选拔赛计划有两场，这站是其中一场选拔赛，根据两场的综合成绩会选择4-5人进入选拔名单，最后按照亚运会的选拔办法来考量，确定参赛人员中国马术项目还没在亚运会上取得过冠军，希望在主场杭州亚运会上取得突破。

钟国伟还表示，广东队是中国马术强省，马术氛围很强，竞技水平在全国也是数一数二，不管在全运会还是其他大赛上都经常有广东运动员的身影，并取得过好成绩此前的陕西全瘦腿瑜伽动作运会和今年的杭州亚运会，两地都完善了相关的综合性马术场地，但是作为马术强省的广东在场馆方面仍然欠缺，所以希望借助两年后粤港澳全运会的机会能在广东有一个优质的赛场，容纳更多的资源过来，这样对促进广东和国内马术事业的发展，对今后在大湾区举办高水平国际性马术赛事也有帮助。

广告胆小者勿入！五四三二一...恐怖的躲猫猫游戏现在开始！×广东队夺得团体赛冠军2023年全国马术盛装舞步锦标赛比赛分为团体赛和个人赛，团体赛暨个人赛资格赛采用圣乔治科目，个人赛预赛采用国际马联中一级科目，个人赛决赛采用国际马联中一级配乐自选科目。

其中个人赛资格赛中成绩列前20名（含并列）的运动员取得参加个人赛预赛资格，个人赛预赛中瘦腿瑜伽动作成绩列前12名（含并列）的运动员取得参加个人赛决赛资格4月25日结束了团体赛暨个人赛资格赛的比拼其中，在团体赛的角逐中，由顾兵、黄焯钦、周俊宏、谭志勤组成的广东队队发挥出色，以总分205.294分获得了冠军，成功实现了该项目的卫冕。

刘雷刚、张磊、李裕昂、吾亚组成的江苏队以总分199.265分获得亚军，海米提·地力木热提、吴悦、富一师、曹叶龙组成的上海队以总分197.745分获得季军继2022年广东省马术联赛总决赛和粤港澳大湾区马术团体挑战赛后，广东省黄村体育训练中心迎来了又一项马术盛事。

2023年全国马术盛装舞步锦标赛是马术项目最重要的全国赛事之一，此次比赛也是杭州亚运会的马术盛装舞步项目选拔瘦腿瑜伽动作赛，多支国内强队同场竞技而根据2023年运动员技术等级赛事名录（全国比赛），参加全国马术盛装舞步锦标赛并取得相应成绩的骑手还可申请运动员等级。

今年以来，盛装舞步的赛场上涌现出不少优秀的骑手，通过高水平、高规格的赛事能为国家队培养、发掘优秀人才，同时也会有更多优秀骑手加入到盛装舞步这个具有独特魅力的项目中来最近中国马术队接连创造佳绩例如，最近接连在海外赛场夺冠的中国盛装舞步骑手饶嘉怡，凭借出色表现已经完成巴黎奥运会的部分MER，给中国马术运动员备战杭州亚运、巴黎奥运增添信心。

今年中国马术系列赛事全面升级，后续精彩赛事值得期待健身学习：长期蛋白质摄入过量后果？1.转化为脂肪 2. 增加肝肾负担 3瘦腿瑜伽动作 .导致身体钙质流失

健身学习：进餐后不宜运动　　进餐后需求较多的血液流到胃肠道，协助食物消化与养分吸收，假如这时参与运动就会形成血液流向四肢，阻碍胃肠的消化，时刻一长就会导致疾病。体弱者进餐后血压还会下降，称为餐后低血压，外出活动简单跌倒。长时刻餐后运动简单得盲肠炎。饮酒后不行进行游水等运动项目。