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洗手没洗对,再洗也白费!含七步洗手法正确步骤

腰椎间盘突出十大
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前言:

新型冠状病毒来势汹汹,面对疫情的紧张和恐慌,许多人都处于“信息过载”的状态。面对铺天盖地的情绪、观点、谣言,我们最需要的其实是有效、真实、科学的信息。

我们为大家筛选出了时下最需要、和普通人关系最密切、最能指导行动的信息,供大家参阅。希望我们能一起平安的度过这个春节。

新型冠状病毒那么猛

给孩子洗洗手能管用吗?

有用!但没洗对也白费

勤洗手,是预防鼻病毒、冠状病毒等病毒感染的明确措施之一。通过充分涂抹肥皂和揉搓动作,能有效清除皮肤表面的污垢和微生物,而流水冲洗掉肥皂也可以最大程度地减少对皮肤的刺激。国家疾病预防与控制中心、世界卫生组织WHO及美国疾病预防与控制中心CDC等权威机构均推荐用肥皂和流动卫生巾是干什么用的的清水充分洗手。

  划重点!

(1) 勤洗手,经常给孩子用肥皂或洗手液洗手,热水更好;

(2) 每次洗手的时间要足够长,一般来讲,用流动的水和肥皂洗手 15 秒可带走手上 90% 的细菌,持续洗 30 秒可将手上 99.9% 的细菌全部带走;

(3) 洗完手后要擦干,不用污秽的毛巾擦手。

不管什么时候,认真用流动清水冲洗 + 肥皂/洗手液的方式都是首选。

 谣言误区!

普通皂和杀菌皂在对抗冠状病毒方面,杀毒效果并没有明显的差异。反而,有些标榜“抗菌”的香皂含有三氯生、三氯卡班这些被美国FDA禁止的致癌成分。(也就是说,不要被广告骗了,洗手这件事上,质量数量都要)

 怎样正确洗手?

认真把手洗干净的七步洗手法

幼儿园都卫生巾是干什么用的会教,作为爸爸妈妈的你们会吗?

不会的,赶紧学起来

会的,要用到生活中哦!

如果身边没有流水和肥皂及洗手液,请使用含酒精的免洗洗手液,达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的临时替代方案;如果连免洗洗手液也没有,找找有没有75%酒精(消毒液或消毒棉),直接擦擦手再揉搓手心手背手指,也有一定的帮助。

但是!一旦有洗手的条件,请马上用流动的自来水洗手,才能把手洗得更干净彻底。

使用含酒精的免洗洗手液可以迅速减少手上微生物的数量,但并不是对所有类型的微生物都有效。目前也没有相关研究,免洗洗手液能否迅速减少新型冠状病毒。在专家们看来,寄生在人体皮肤表面的细菌并不容易脱落,“非常贴近我们的皮肤”,以至卫生巾是干什么用的于不用足够长时间用清水洗手,细菌会依然附着在手上。因此规范的七步法手卫生,才能彻底把手洗好。

怎么选择免洗洗手液?

根据现有的新型冠状病毒感染的肺炎防治指南,新型冠状病毒怕酒精,75%酒精可以有效杀灭冠状病毒。尽管有专家说免洗洗手液不一定对新冠状病毒有灭活作用,但没流水没肥皂没酒精的时候,有免洗洗手液总比没有好吧。

挑选免洗洗手液,尽量首选医院同款,瓶身有“卫生许可证”及“卫消字号”,确保洗手液酒精含量达到60%以上,75%最佳并且在有条件的时候,尽快用香皂和流水洗手。