原标题：为什么说艾灸不是烤肉？艾灸师的五项修炼，你达到第几层？

国灸院（国际灸法大会商学院）感应灸培训班已经开课了，受到学员的广泛欢迎！

绝大多数来学习的学员都知道灸感一说，尤其是做悬灸的灸师。但是很多人做艾灸很多年，甚至开艾灸馆都五年了，却从未感知到真正的灸感，一直在“烤肉”大军里待着，迟迟不能退役。那么，悬灸之美、悬灸之妙，就体会不到。

作为灸师，手里的一支艾条无法让你获得极大的成就感，未免遗憾。

本文是：国灸院《感应灸专项技术培训班》学员秀红写给我们的一封信，分享给大家，希望能给同仁一点借鉴。

艾灸师的五项修炼，你达到第几层？

学习练氏感应灸心得

针对悬灸技术水平，其临床修炼，我认为至少有五个级别，也就是灸师的临床五项修炼。

本文就我个人学习感应灸的几天经历，希望借国灸院宝地，在这里与大家探讨。

第一层：热而不烫，让艾火灸进去

一支好的艾条在手，作为灸师，最基本的要求是艾灸时，要做到“热而不烫”让艾火灸进去。

灸师对灸点施灸时，艾火温度控制在一定范围，使被灸者感觉舒适、放松，热而不烫。被灸者不会因艾火温度过高而耗神，过低而无效。

我在来国灸院学习前，说实话，有点惭愧，基本上属于“烤火”大师，就是拿着艾条对着客人穴位灸。

一般临床常见的是，灸师会通过询问被灸者的感受，又或者是被灸者直接提醒，才知道艾火温度适合与否。还有部分灸师用自己的手来感受艾火温度。

通过感应灸学习，我才知道，灸师其实是可以用自身的感知来掌控艾火温度，使艾火温度能在一个相对平稳的状态下对灸点进行施灸。

第二层：被灸者舒服地享受着灸感走串

施灸者对着灸点施灸，灸处产生酸、胀、重、麻、痒、针刺感等得气感，随着灸量的积累，出现透热、扩热、灸处不热远处热、感传等，此时，被灸者会身心放松，静气宁神，很舒服地享受着灸感、感传。

部分灸师连“灸感”为何物都不知，把艾灸当成烤火；当然，就像练老师告诉我们的那样，有的灸师能灸出灸感，但不能给予被灸者连续不断的灸感感受，时有时无，不能进一步让艾灸更好地达到“气至而有效”的效果。

《医宗金鉴·刺灸心法要诀》说：“凡灸诸病，必火足气到，始能求愈。” 用艾灸想把病治好,两个条件：火足、气到。

悬灸师能通过自身的感知，让灸感快速生成，更好掌握施灸的作用量，让感传生成，达到“火足气至而有效”的效果。这是我在体验练老师给我艾灸时，特别深的一个感受。

国灸院的练老师灸功实在太强！如果说是悬灸界的大内高手，一点不过分。就是他能拿着艾条，快的话，五秒钟就能得气！

第三层：灸师提前感知走串轨迹

练老师说，一般悬灸师能达到第三层，说明已经很厉害了！

当灸感感传发生时，施灸者能捕捉到感传方向，如果感传分支，则灸者能捕捉到相对较强的一支。

练老师说，所谓“提前”是相对的，在施灸过程中，施灸者静心宁神，专心致志，而被灸者开始时不能放松，思想杂乱，不能静心；当灸感、感传发生时，施灸者通过自身的感知，马上就能捕捉到，转而告知被灸者，让被灸者认真感受，这就形成了“提前”的现象。

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第四层：施灸者与被灸者双向感应

当灸师水平达到第三层，那么第四层很快就会出现了！

我恰恰在培训的第四天，达到第四层！太美妙了。

就是在悬灸过程中，当被灸者出现灸感、感传时，施灸者同时也能感知到灸感的生成和变化，以及感传的方向。施灸者与被灸者同频，使灸点作用更好、灸量更大，对提高灸疗效果有着非常好的临床指导意义。

这种情况下，我在国灸院练习实操时，我的同学就说太舒服了，别停！

事实上，我在回来后，把感应灸用在我的客户身上，客人反应就很大，觉得我太神奇了！直呼，悬灸太舒服了。

这种成就感，自信感，或者悬灸所带给我的喜悦，是难以言喻的。

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第五层：灸师顺着艾火走串找病灶

我是在最后一天晚上实操时，练老师对我强化训练、指导，我才真正悟出这一层的奇妙。

说来其实很奇怪，就是当时我是脑子有点昏沉，脖子发紧，练老师给我施灸练习时，我说最好是给我灸大椎。但是，一会，练老师就给我灸身柱穴了。

我说，哎，怎么感觉身柱热。练老师说，你这块空的很呢！在贪婪的吸吮着艾火，灸感一直往这里走串，我就跟着来了。是不是你这里以前受过伤或者最不舒服的其实是这里？我一听，着实吓了一跳。我后背，尤其是身柱穴这块，7年前被一个东西砸过，当时调养了一个月。每次特别累的时候，尤其是下午，那个地方就感觉阳气上不来，疲惫。