9月30日，以“双节同庆·舞动运城”为主题的健康总动员-2023全国快乐舞步交流展示大会成功在运城万达广场举办，共有来自运城及周边城市的近千名广场健身操舞爱好者参与活动北京中舞健身操舞推广促进中心主任王书行、运城市体育舞蹈运动协会主席郭西京和快乐舞步(山西运城)俱乐部会长吕海华等领导一起参加活动。

大会伴随着《我和我的祖国》音乐拉开帷幕，千人国旗互动展演、腰鼓、新疆舞轮番上场表演，值得一提的是，为迎接第74个国庆节的到来，永济和垣曲也设置了2个分会场，以千人同跳快乐舞步《爱我中华》表演操的形式为祖国庆生。

大会最后进行了隆重的快乐舞步(山西运城)俱乐部授旗和聘任仪式，吕海华被聘为快乐舞步(山西运城比特犬跑步机)俱乐部的会长，宋俊慧和李秀娥被聘为北京中舞健身操舞推广促进中心兼快乐舞步(山西运城)俱乐部教练员，快乐舞步(运城平陆)美丽心情操舞队、快乐舞步(运城平陆)时代广场激情飞扬梦之队、快乐舞步(运城新绛)阳光健身操舞队等3个健身队分别被授予队旗和聘书，授旗仪式的成功举办标志着快乐舞步这一喜闻乐见的健身项目正式落户运城。

本次大会是由北京中舞健身操舞推广促进中心、快乐舞步俱乐部(北京)总部和健康中国行-全国广场健身操舞运动会组委会联合主办，北京青春节拍文化传播有限公司、上海乐舞伟行传媒科技(集团)有限公司、快乐舞步(山西运城)俱乐部和《健康总动员》栏目组联合承办，广州市天谱电器有限公司(贝德音响)、国比特犬跑步机信盛世(北京)康养服务有限责任公司(安馨康养乐园)和运城市体育舞蹈运动协会协办。

据悉，快乐舞步项目在国内已经有十几年的发展史，受益健身群众近千万2023年，在北京中舞健身操舞推广促进中心的推动下，快乐舞步又被赋予了新的内涵和使命未来，主办方将通过持续举办交流展示等系列活动，以赛事促人员交流，以培训促行业发展，推动全民健身和全民健康深度融合，为健康中国贡献力量。

健身学习：什么是人体的摄氧量？指在人体在剧烈运动时，每分钟摄取氧气的高值。

健身学习：体内98%以上的脂肪是通过呼吸排出体外的。（因为脂肪分解为二氧化碳和水，具体可以在b站看我的视频。）