12月27日，安徽郎溪实验初中2017年冬季七年级广播体操比赛在学校运动场举行，13个班级800多名同学参加了第七套中学生广播体操比赛。图为开幕式。

在激扬欢快的旋律中，各班同学陆续登场，动作规范、整齐、协调、优美，充满了青春的气息，充分展示了实验初中学生健康和谐、团结进取的精神风貌。

评委老师本着“公平、公正、公开”的原则，从精神面貌、队列队形、领操、动作节奏等方面对各班进行了严格考评。

学生个个都憋着一股劲，认真做好每一个动作。

舞动青春，激情飞扬。

寒冷的天气挡不住同学们的热情，所有同学都以极大的热情投入到比赛当中。

队形整齐、动作规范、精神抖擞，朝气蓬勃。各班展示了团结向上、斗志昂扬的良好精神面貌第三套全国中学生广播体操舞动青春。

宝宝和宝妈也被比赛所吸引。

锻炼身体在于持之以恒。

此次比赛是班级管理的的一次集中展示，也是学生风采的一次集中检阅，更是学校形象的一次精彩呈现。

通过比赛，提高了全校广播操的整体水平，规范了课间操的管理。同时，增强了各班的凝聚力，培养了同学们集体主义荣誉感、团结协作和拼搏进取的精神。

健身学习：运动后不能当即洗澡。这样会导致心脏和脑部供血缺乏以致于头晕眼花浑身无力，还有由于身上的乳酸过多的堆集使全身酸痛。