有传承的杨氏太极拳都是差不多的，只是动作名称在计数上有些差别，动作大同小异。傅钟文和杨振铎两位前辈的传统杨氏太极拳1348 播放 · 5 赞同视频
传统杨氏太极拳传承的套路，以杨澄甫一脉最为广泛，傅钟文是其徒弟中的优秀代表，目前流行的传统杨氏太极拳很多分支都与此系传承有关国家简化太极拳，以传统杨氏太极拳为蓝本设计了24式、40式、88式太极拳保留了杨氏太极拳的外形特征，并体操化。
目前24式简化太极拳在高校、体校推广，也是受众最广的太极拳健身体操40式是杨氏太极拳竞赛套路，类比于陈氏太极拳竞赛套路56式常说的国标42式太极拳是一个多家太极拳动作拼凑的大杂烩，不能作为杨氏太极拳来看。
88式太极拳基第二套广播体操本上全面保留了85式太极拳的动作特征，但是受众较小，因为与其练88式太极操，不如稍微多用点时间精力，掌握底蕴更丰富的传统杨氏太极拳了个人建议杨氏太极拳的学习路径从24式太极操，直接升级到传统
85式太极拳没有必要走弯路如果遇到好老师，85式太极拳足够练一辈子了自学的太极拳，可能还不如太极操，但是动起来，比不运动要强，熟悉动作后建议早点儿寻找懂行的老师做动作校正，以免形成痼癖动作回答完毕（传统杨氏太极拳利益相关：
赵幼斌、金仁霖、杨振河）那种内家拳自学比较好？如何自学了？16 赞同 · 2 评论回答【法】太极拳初学必读杨澄甫论拳三则235 赞同 · 18 评论文章
健身学习：运动后不能当即洗澡。这样会第二套广播体操导致心脏和脑部供血缺乏以致于头晕眼花浑身无力，还有由于身上的乳酸过多的堆集使全身酸痛。
