当杜海涛在真人秀后瘦身20斤，不少网友都惊呼：杜海涛都瘦了，我们还好意思胖下去吗?而杜海涛更是组建群，每天在社交平台发布自己的运动记录，每天“打卡”的坚持让网友都为之佩服，而每日运动“打卡”更被不少运动爱好者带动起来，在社交平台上每天都可大批网民发布个人的运动情况。

运动贵在坚持，但冬季的来临，让更多人不能坚持户外运动，希望能在室内运动。但是“打卡”行动要就此结束吗?针对这样的全民行为，康林跑步机在近期推出的第二代“心意”系列云智能跑步机便融入了这一项与时俱进的功能——智能健康云管理。

智能健康云管理，即是跑步机与康林健身APP数据云同步。该APP安装于移动设备中，与跑步机连接，让运动时的状态实时记录，还可匹配心率运动手表及无线心率胸带，接收蓝牙无线心率，进行心率实时监控。当数据记录在APP后，用户即可进行个人数据管理和查询，也可通过网络连接社交平台上进行“打卡”，如此一来，就算不走出家门也可以跑起步，打起卡来了。如果你还想配合户外慢跑，该APP也能够进行同步数据收集，让你每一次的运动都能够进行管理。

不仅如此，该APP还可以智能操控跑步机，在APP页面上有与跑步机相应的功能选项，对坡度、速度等都可以事先用移动设备调整好，再进行运动。康林健身APP现已开通了iOS系统、Android系统，现有移动设备都均可使用，让所有用户都能够得到智能健康云管理的体验。

与此同时，康林第二代“心意”系列更配有安卓系统应用，支持丰富的APP软件应用个，也支持wifi极速上网以及高清影音播放，让用户更轻松的体验运动的乐趣。

俗话说，生命在于运动。坚持运动能够让身体保持良好的状态，更会因此得到更多人的赏析，坚持“打卡”让自己更美，康林第二代“心意”系列更能满足爱运动的你!

健身学习：肌肉是耗能的，脂肪是储能的。多增加肌肉可以有效提高基础代谢率。