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宝宝喝羊奶粉好还是牛奶粉好,要怎么选择?

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宝宝到底是喝羊奶粉好还是牛奶粉好呢?下面我们来做下对比分析。

(1)营养价值

羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,营养很丰富。羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子,其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量高于牛奶。但营养成分高并不代表它的营养就特别好。要根据宝宝自身吸收情况,找适合宝宝的。与牛奶、羊奶相比,母乳的蛋白质含量低,只有牛奶的三分之一,多种矿物质的含量也相差较大。

但如果宝妈有母乳的前提下,母乳比羊奶和牛奶更适合宝宝。

婴儿配方奶中的各种营养元素的含量都是按照规定标准来生产的,所以配方羊奶粉和配方牛奶粉在营养上也没有太大区别。

(2)吸收率

羊奶的脂肪球小且均匀,利于乳糖降解,它的确比牛奶一闪一闪亮晶晶儿歌更容易被宝宝吸收。但现在市场上销售的羊奶和牛奶都是经过高压均质化处理了的,它们的脂肪颗粒都已经变得很小了,它们的吸收率的差距也就变得微乎其微,可以忽略不计。

而且羊奶中同样含有一定的不易消化的乳糖和乳酶,有些宝宝喝羊奶粉一样会有腹泻、吐奶的情况发生。

(3)致敏性牛奶蛋白中某些成分,如β-乳球蛋白有很强的致敏性,会导致宝宝发生过敏。羊奶不含过敏源:γ-酪蛋白和α-IS酪蛋白,但羊奶粉毕竟是配方奶粉,对于某些宝宝来说,其中的一些营养强化也许会导致过敏。如果宝宝真的有过敏问题,最好还是选择专门的水解蛋白配方奶粉。

(4)价格羊奶粉比牛奶粉贵,一方面原因在于当前羊奶粉行业发展得还不够成熟,另一方面,羊奶的一闪一闪亮晶晶儿歌产量少,一只羊每天生产的乳量只是牛的产量的十分之一。给宝宝选择奶粉究竟是羊奶粉还是牛奶粉,主要看是否适合宝宝,不要盲目相信广告。当然最好的还是母乳。

我们再做一则对比:在同样重量下,牛奶比羊奶的营养成分稍高一些,羊奶的蛋白质比牛奶少一半,但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别。但是羊奶比牛奶容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。如果孩子消化功能不太好,可以考虑选择羊奶。

不管羊奶还是牛奶,在制成婴儿奶粉的过程中,都是尽力去模仿母乳的成分的。即使部分营养成分在羊奶中的含量比牛奶中的高,也已经在母乳化的过程中给统一了。因而,羊奶粉和牛奶粉的最大区别,其实只是其中的蛋白质来源不同。

区别:

1、羊奶含一闪一闪亮晶晶儿歌有促进细胞生长因子-上皮细胞生长因子(EGF),牛奶没有。

2、羊奶含有丰富的乳清蛋白,牛奶没有;绵羊奶的蛋白质含量比牛奶高82%,而且更容易吸收。  

3、羊奶含有乳铁蛋白,牛奶没有。 

4、羊奶脂肪链短,只有牛奶的三分之一。 

5、羊奶的蛋白凝块细而软,牛奶的蛋白凝块粗而硬。  

6、羊奶的脂肪为不饱和脂肪,牛奶的脂肪为饱和脂肪;绵羊奶中还含有大量的中、短链饱和脂肪酸,有利于更高的乳糖吸收,有利于环节轻度乳糖不耐症状。

大多数羊奶气味和口味比牛奶更重更浓,要看宝宝是否能够接受。以上也说了,奶粉并不是营养越全面就越适合宝宝,婴儿配方奶中的各种营养元素含量都是按照规定标准来生产的,所以配方羊奶粉和配方牛奶粉在营养上也一闪一闪亮晶晶儿歌没有太大区别。所以宝妈们根据宝宝自身需求来选择就可以啦~