前两天，回娘家去看我妈。

一进门，就感觉气氛不对。

弟媳妇和小侄女又在家里“顶牛”，只见弟媳妇一脸幽怨的样子，似乎受了天大的委屈，顶着天大的压力。

才5岁的小侄女则坐一旁，一边抽泣，一边写数字。

一见到我，弟媳妇便拉着我的手，像祥林嫂似的抱怨：

“姐姐呀，这日子不知道怎么过，男人不争气，每天回家只会看手机，女儿不听话，5岁的孩子，连20以内的加减法都不会。”

事实上，弟弟并没有不学无术，只不过是弟媳妇希望弟弟能上进一点，多跟领导走动，为将来谋个好前途。

至于他们的女儿，除了对数字不太敏感外，是个十分精明的小机灵鬼，现在担心孩子的学习成绩，为时尚早。

只不过，弟媳妇从来听不去他人的劝慰，一味活在自己对生活、对人生的焦虑中。

连带着在她身边的人，也不敢开心的生活。

心态决定命运。

对生活有更高要求，希望孩子学习优秀，几乎是每个人的愿望，但是，心态不好，每天处于焦虑不安、情绪低落时，是很难实现自己的目标，更容易影响了孩子的成长。

不快乐的父母，

养出不快乐的孩子

电视剧《以家人之名》中，凌霄的妈妈陈婷出门打牌，把小女儿留给还是孩子的儿子凌霄照顾。

不料，凌霄在给妹妹喂核桃时，不小心把妹妹噎着，由于家里没有大人，凌霄想出门求救，门又被妈妈从外面反锁了，只能看着妹妹在眼前断气。

失去了女儿的陈婷，一直被痛苦包裹着，哪怕搬到了新家，也依然无法摆脱自责愧疚的纠缠。

她撕掉烧毁了属于女儿的所有东西。

一见到丈夫，就各种挑刺吵架，责怪丈夫只顾工作，不管家里，害得女儿早夭。

看到儿子，便指责儿子不该喂妹妹吃核桃。

家里的气氛，每天低到冰点，让人连呼吸都不敢大声。

一家人之间的相处，处处透着凝重紧张。

在妈妈的影响下，原本活泼快乐的凌霄，变得沉默寡言，不愿和小朋友一起玩，不苟言笑，身上流露出与同龄孩子差别极大的老成感。

与凌霄形成对比的，是小姑娘李尖尖。

同样是失去亲人的她，却活泼开朗，用她爸爸的话说叫：“不随爸，也不随妈，莫名其妙的乐观。”

他们父女俩在一起，每天都充满着欢乐和笑声。

《超级演说家》中，一位演讲者说：

“当你的母亲充满哀伤，你敢快乐吗，我的答案是很难，因为这个时候的快乐，形同一种背叛，我们根本没有办法忍受，这样的罪恶感。”

在每个孩子的成长中，父母就是他们的天和地，父母的一言一行，决定着孩子内心的方向。

不快乐的父母，是很难养出阳光积极、心有希望的孩子。

父母的不快乐，

孩子全都看到眼里

知乎上，有人提问：“有一个消极悲观的妈妈应该怎么办？”

其中，有这样一个回答：

“从小到大，很少看见妈妈笑。

似乎在她的生命中，生活只有灰色和黑色。

每天回到家的她，总是愁眉苦脸，一愁莫展的样子，仿佛遇到了令人很不开心的事。

每每去问她时，得到的却从来不是直接的答案，总是那些悲观的话语，再或者是，你个小孩，少管大人的事。

其实，她不开心，我早就知道，又何必瞒着我。

小时候，只要发现她不开心，便会使出浑身解数去哄她笑，哪怕只要她咧一下嘴，也心满意足。

可是，真的好难。

等到成年之后，有了工作和家庭，某个瞬间，我也觉得自己，居然也不会笑了。”

心理学家派克说过：“在稚嫩的孩子心中，父母就是他们的上帝，神圣而威严。”

孩子是最敏感的观察者，他们就像父母内心的镜子。

少见父母快乐的孩子，又怎么能体会，笑容的背后，是一股什么样的力量。

一个人的情绪，久而久之，会形成他性格中很重要的一部分。

就像《以家人之名》中的凌霄，妈妈的抑郁，让孩子变得沉默。

美国加州大学曾经有一项名叫“情感交流测试”实验，心理学家霍华德·弗里德曼从中发现：情绪是能“传染”的。

具体到父母与子之间，也就是父母爱笑，孩子也容易快乐；父母心事重重，孩子也会惴惴不安。

纵观身边的家庭，如果父母经常不苟言笑，孩子也会莫名忐忑胆怯；如果父母总是笑容满面，孩子亦会欢乐活泼。

父母心里没有光，

很难给予孩子温暖

小说《剩下来的孩子》中，原来幸福的家庭中，妈妈美丽优雅，哥哥安迪聪明懂事，6岁的弟弟扎克乖巧温和，爸爸与妈妈相爱。

然而，一场突如其来的校园枪击事件，让哥哥失去了生命。

从此，妈妈就像变了一个人，一直沉浸在失去孩子的痛苦当中。

时而仇恨凶手的家人，时而对家人大吼大叫。

爸爸虽然不像妈妈那样，表现让人感到可怕，但是，悲伤就像长在他身上一样，就连爸爸妈妈的夫妻感情，也受到严重的波及，两人整天吵架，根本无暇顾及“剩下来的孩子”扎克。

然而，同样经历了枪击事件的小扎克，一边是缺失的父母陪伴，一边是恶性事件后的创伤，导致他经常尿床、做噩梦，在梦里，枪声不断，经常半夜尖叫着惊醒。

父母低落的情绪，弥漫着整个家庭，被遗忘的小扎克开始悄悄问自己：“爸爸妈妈，如果死掉是我，而不是安迪，你们能好受一些吗？”

在小说中，很幸运，小扎克借助喜欢的绘本，用自己的方式，渐渐地，把父母和家庭，从破碎的边缘拉了回来，一家人又回到了正常的生活。

可是，在现实生活中，并不是所有孩子都像小扎克这么幸运。

心理学上有这样一个说法：“人生中 10% 的事件，是由发生在你身上的事情组成，而另外 90%，则是你对事情如何反应决定的。”

简单来说，于普通人而言，情绪是决定问题走向的关键因素。

始终不快乐的父母，是很难以快乐积极的态度去教育孩子的，反而会因为情绪问题，导致教育失当，在有意无意中，让孩子受到伤害。

电视剧《我们到恶的距离》中，宋乔安在失去儿子之后，陷入自责，变得麻木易怒，经常酗酒，情绪极度不稳定。

在对待女儿时，总是态度粗暴，动不动就呵斥责骂。

情绪垮掉的父母，如同盘旋在孩子头顶的乌云，既无法给予孩子温暖，又挡住了孩子人生中的阳光。

好父母，会在孩子心里种太阳

心理学大师荣格说：“父母对孩子最不好的影响，莫过于让孩子觉得他们没有好好过日子。”

生活实苦，我们需要用爱去面对。

学习成绩不好的孩子，父母的焦虑不安，只会让孩子压力越来越大；

调皮调蛋的离子，父母的担忧指责，只会把孩子越推越远。

优秀的孩子心里，都有父母在生活中，给他们种下的“太阳”。

当我们冷静下来，观察自己的生活时，你会发现：

或许孩子学习成绩不好，但他积极乐观；

或许孩子不喜欢运动，但是他喜欢阅读。

人的一生，没有事事十全十美。

为人父母的我们，更需要学会给自己的生活撒下一些糖。

甜蜜自己，滋养孩子。

育儿小知识：钙、铁、锌等

　　钙：能降低神经、肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。