2016年，蕙兰瑜伽“智慧花开音乐节主题活动”首次登陆了中国东西南北中五大城市---北京、上海、广州、重庆、武汉，场场爆满，口碑绝佳。2017年，蕙兰瑜伽“阳光生活音乐节主题活动”即将再次启航 ---广州、上海、北京、武汉、成都、杭州，令人无比期待。 蕙兰瑜伽国际音乐节是当代中国瑜伽之母张蕙兰老师和她的瑜伽导师柏忠言宗师，满怀爱与赤城之心精心专门为中国人民设计的，这是将音乐与冥想完美融合的、与众不同的、直抵心灵的、在中国只此一处的瑜伽冥想音乐盛会，极具震撼、唯美、启迪、疗愈的非同凡响的体验。 瑜伽语音冥想是权威、古老的内在修养体系，从远古起就经由正宗瑜伽冥想宗师代代相传给弟子。超然而极具净化作用的瑜伽语音可以通过音乐的形式，以聆听和颂唱让人们从最深层的焦虑和恐惧中解脱出来，并让人们体验到内心深处的和平与精神的快乐。 这个启迪疗愈的音乐冥想体验的特色还在于张蕙兰女士的儿子金阳（思达）、孙女夏玛丽、美国瑜伽冥想颂唱专家及音乐人善纳坦和旭珐思，以及中国本地的优秀乐手和合唱团共同出场，以独特的编曲，多种音乐风格，将音乐与冥想完美融合，带领人们踏上深层的精神和疗愈冥想之旅，让人们从幸福的安宁达到喜悦的高潮，让参与者从视觉、听觉、感觉上完整的体验到瑜伽语音冥想的无穷魅力，使人们感受到内在持久深邃的安宁与幸福，为人们轻松开启健康释压、吉祥快乐的人生之旅。

健身学习：跑游泳时要注意水温，不要过度消耗能量。